/nginx/o/2016/11/23/6103781t1h6bce.png)
:format(webp)/nginx/o/2023/03/09/15188412t1he522.jpg)
Ajakiri 60+ teeb ülevaate lõppeva aasta kõige loetumatest digilehe lugudest.
TOP20 ⟩ Põnevad persoonid ja pensioniküsimused – need on ajakirja 60+ digilehe loetumad lood
Selle aasta 1. jaanuarist tõusis vanaduspensionäri maksuvaba tulu kuni 704 euroni kuus. See tekitas lugejates hulgaliselt küsimusi, millele vastas Sotsiaalkindlustusameti pensionivaldkonna teenuse juht Katre Pall.
Sotsiaalkindlustusamet maksab koos oktoobrikuu pensioniga 62 401 inimesele üksi elava pensionäri toetust kokku summas 12 480 200 eurot, toetuse suurus on 200 eurot.
/nginx/o/2023/08/23/15543506t1h3f7f.jpg)
Aeg-ajalt räägitakse, et õllekõht tekib ka neil meestel, kellel üldse õllesoolikat polegi ehk nad ei joogi õlut. Miks?
/nginx/o/2023/02/10/15130196t1h8c1b.jpg)
Kodeiini sisaldavad ravimid, sealhulgas populaarne valuvaigisti – kodeiiniga paratsetamool – muutus retseptiravimiks. Missugust valuvaigistit selle asemel valida? Kui kaua üldse võib valu kannatada?
Spetsialistid kinnitavad, et ärevusega seotud vaimse tervise probleemid on aastakümnete lõikes kasvanud. Psühhiaatrite sõnul on ärevusprobleemide tõus otseselt seotud sündmustega, mis ühiskonnas ja mujal maailmas aset leiavad.
/nginx/o/2023/11/10/15710442t1hd6a9.jpg)
Mida teha kolimise või remondi käigus ette jäävate vanade raamatutega, mida ükski pere-liige pole kümme aastat kätte võtnud? Kas neil on veel mingit väärtust või tuleks need viia lähimasse jäätmejaama?
Kas mäletate veel aegu, mil iga tänaval mööda sõitnud lääne päritolu auto järele vaatama pani? Miks neid tänavatel nii vähe liikus? Märtsikuus sai sellest lähemalt lugeda.
:format(webp)/nginx/o/2023/03/09/15188412t1he522.jpg)
Esimesest valust kuni liigese proteesimiseni võib kuluda üks-kaks või ka 10–15 aastat. Millest see sõltub? See sõltub inimesest: mis tööd ta teeb, kui palju ta liigest koormab, milline on tema geneetiline eelsoodumus, tõdeb perearst Eero Merilind.
/nginx/o/2023/09/08/15576756t1h09be.jpg)
Vananemine ei tekita tuska, kui te sel teekonnal oma nahka toetate. „Hoolitsege naha tervise eest ja püüdke vabaneda halbadest harjumustest,” lisab Mai-Liis Kivistik, loodusterapeut ning joogaõpetaja augustikuises ajakirjas.
:format(webp)/nginx/o/2022/01/07/14297160t1hc05d.jpg)
Jaanuaris hakkas kehtima vanaduspensioniealistele või tänavu vanaduspensioniikka jõudnutele maksuvaba tulu 704 euro ulatuses. Sotsiaalkindlustusamet tuletab meelde, mida see pensionäri jaoks täpsemalt tähendab.
Kõhuvalu on sage põhjus apteeki esmaabi või nõu saamiseks pöördumisel. Õige ravivahendi valimiseks peavad apteekrid täpsustavaid küsimusi esitama ning selgitama välja, kas patsiendile piisab sümptomi valuvaigistiga kõrvaldamisest või tuleks pöörduda arsti juurde, et välistada ohtliku seisundi või haiguse arenemine.
Aja jooksul on muutunud ka puu- ja köögiviljade säilitusmeetodid. Järjest enam eelistame hoidistamisviise, mis oleksid valikute poolest tervislikumad ning valmiksid aega ja energiat säästvalt.
/nginx/o/2023/08/12/15517154t1h2096.jpg)
Paljude seenioride lemmiklaulja Boris Lehtlaan on hämmastavalt tagasihoidlik mees. Telefon on tal enamasti välja lülitatud, intervjuusid annab pika hambaga või keeldub neist üldse. Ta ei uhkusta, et pälvis hiljuti Tallinna teenetemärgi ja et ta annetab juba 15 aastat kõikide oma esinemiste honorarid ja autoritasud Tallinna Lastehaiglale.
/nginx/o/2023/09/08/15576731t1haad1.jpg)
Eakate tervisemuredele keskendunud Tartu Ülikooli Kliinikumi arst Kai Saks sõnab, et üheks suuremaks terviseriskiks eakatel on kaalulangus.
/nginx/o/2023/08/30/15557288t1h6c09.jpg)
Sotsiaalministeeriumist tuli juunikuus ettepanek luua kõikidele inimestele alates 80. eluaastast pensionilisa 60 eurot kuus, mis asendab praeguse puudega vanaduspensioniealisele mõeldud toetuse 12,79–40,91 eurot kuus ja üksi elava pensionäri toetuse selles vanuserühmas.
Grillimisel on marinaadide ja glasuuride valmistamiseks lõputult võimalusi. Saab ära kasutada toiduaineid, mida kodus parasjagu leidub. Ülejäänud marinaadist saab kerge vaevaga teha glasuuri, kuumutades marinaadi keemiseni ja lisades võid – või muudab marinaadi glasuurjaks ja läikivaks.
/nginx/o/2016/04/20/5283891t1h01d4.jpg)
Kevadpühade puhul oleme harjunud valmistama rohkelt munaroogasid – teeme munavõid ja värvime mune. Maire Vesingi soovitas lisaks munade värvimisele valmistada munaroogasid veidi teisiti.
/nginx/o/2023/03/09/15188427t1h6c9e.jpg)
Väljaanne Daily Mail ristis aastal 2008 aroonia maailma kõige tervislikumaks marjaks, mis sisaldab rohkem vähivastaseid antioksüdante kui vaarikad, mustikad või goji-marjad. Isegi hoidises sisaldab see mari rohkem antioksüdante − flavonoide ja antotsüaniine − kui enamik teisi supertoiduaineks ristitud marju.
Kellel marjapõõsad-puud viljade all lookas ja metsaskäimise korvid samuti saaki täis, võiks moosidele-kompottidele vahelduseks valmistada mõned kodused marjaliköörid. Suviselt soojal Eestimaal tundub talviste tuulte meenutamine lausa kohatu, kuid mis võib veel kosutavam olla kui krõbekülmal talveõhtul kaaslase seltsis klaasike suvemaitselist likööri rüübata!
/nginx/o/2012/07/24/1231936t1he1ca.jpg)
„Rindkerevaludel on väga palju erinevaid põhjusi ja enamik nendest valudest pole üldse seotud südamega,” ütleb Ida-Tallinna Keskhaigla Sisekliiniku Südamekeskuse kardioloog Ene Mäeots. „Samas peaks iga kuldsesse ikka jõudnud inimene tundma stenokardia ehk südame hapnikupuuduse sümptomeid.”