Loo tellimiseks pead olema sisse logitud Postimees kontole.

Sul ei ole kontot?

Loo Postimees konto

liikumine

Eesti meeste tervis on ohus

Dr Margus Viigimaa 25 soovitust, kuidas süda terve hoida

Psühholoog annab nõu: mis aitab keerulisest ajast üle?

Liikumist propageeriv perearst Madis Veskimägi: kahjuks võib kohata ka priskeid tohtreid

Miks mõni seniajani reisib ja vabadust naudib? (2)

VIDEO ⟩ Dr Viigimaa jagab näpunäiteid: südametervis on eriti oluline Covid-19 pandeemia ajal

Algas Euroopa liikuvusnädal

Maanteerattur Aksel Nõmmela soovitab: kasulikud põhjused, miks eelistada jalgratast

Koristamine ei pruugi asendada head treeningut (1)

Kaheksa tegurit, millele tähelepanu pöörates oma meeleolu parandada ja ärrituvust vähendada

4 aktiivset tegevust, mis aitavad sul ruttu stressist vabaneda

11 nippi, kuidas leida tihedas ajakavas rohkem võimalusi liikumiseks

Tunniajane treening päevas tõstab märgatavalt šanssi elada 90-aastaseks

Kõndimine paneb aju noorenema juba kuue kuuga

Mine jaluta! Mõõdukas liikumine parandab mälu ja vähendab depressiooni

Vale tehnika võib kepikõndija suisa ohtu panna

Inimesed ei oska õigesti puhata

Võimlemistreener: terve süda saab trenniga veelgi tervemaks

Nooremapoolsete eakate riskikäitumine maksab hilisemas eas kätte

KAART: vaata, kus saab Tallinnas pinksi mängida

Loe ka lauatennise tervisemõjudest

Kas just Lahtisse, aga Nuustakule küll!

Poolest tunnist liikumisest päevast jääb väheks

Trennitrendid – mis meid uuel aastal liikuma paneb?

Spetsialisti kolm soovitust, kuidas jõuluaeg tervislikult üle elada

Miks on infrapuna parem kui tavaline saun?

Mees ehitas maja, millest sai tema pensionisammas Vaata videot

Pärnu aasta terviseedendajaks sai staažikas tantsuõpetaja Inna Sulg

Lapselapsed panid end vanaemade ja vanaisadega võisteldes proovile Vaata videot

Käib üleeuroopaline liikumisnädal

Kas tark jookseb pulsikellaga või ilma?

Tagasi üles