T, 18.02.2020
"Meie lihased kõhetuvad alates 40. eluaastast umbes 1 protsent aastas, seega 70aastasel inimesel on võrreldes noorusega 30 protsenti lihasmassist kadunud. Seda protsessi saab peatada ja isegi tagasi pöörata." Treener Kai Ilp

mõju

Tagasi üles