Inimeste enesehinnang on kõrgeim 60-aastaselt

60-aastastel on uuringu kohaselt kõige parem enesehinnang.

FOTO: Boris Zerwann / PantherMedia / Boris Zerwann

Berni ülikooli teadlased uurisid, kuidas enesehinnang muutub vanusega ja millal väärtustame ennast kõige kõrgemalt.

Analüüsiti 164 868 inimese andmeid: 4- kuni 94-aastasi. Ilmnes, et kui me saame 60-aastaseks, jõuavad positiivsed mõtted meist endast tippu. Ja see jääb püsima järgnevaks kümneks aastaks, vahendab Õhtulehe terviseportaal.

Enesehinnang mõjutab, kui edukad ja  ja rahulolevad oleme suhetes, hariduses, töös. Enesehinnag mõjutab nii füüsilist kui vaimset tervist.

Tagasi üles