TERVIS ⟩ Pimedas lugemine rikub silmad – müüt või tegelikkus?

HOIDKE SILM PEAL: Mariliis Putnik soovitab hoolikalt jälgida, kui suur koormus oma nägemisorganile pannakse. Foto: Maanus Masing/Saarte Hääl

Paljudele on kindlasti lapsepõlvest tuttav vanemate manitsus, et pimedas lugemine rikub silmanägemise ja teeb sellest hoiatusest mittehoolijast peagi prillikandja.

Uurisime, mida ütleb selle laialt levinud arvamuse kohta Ida-Tallinna keskhaigla silmakliiniku tohter Mariliis Putnik, kes käib regulaarselt ka Kuressaares saarlasi avitamas.

“Õhtune lugemine ning üleüldse lugemine ja vaatamine silmadele halvasti ei mõju. On müüt, et pimedas lugemine rikuks silmad või põhjustaks jäädavaid silmakahjustusi. Küll aga on lugemine silmadele siiski koormuseks, mille tagajärjel silmad võivad väsida ja inimene võib tunda ebamugavust, isegi peavalusid,” rääkis silmaarst.