Sinu brauser on natuke ajast maha jäänud. Et kõik töötaks, nagu vaja, palun uuenda enda brauserit.
Küpsised aitavad meil teenuseid edastada. Meie teenuseid kasutades nõustute sellega, et kasutame küpsiseid. ROHKEM INFOT >
Postimees 160 Juubeli puhul loe seda lugu tasuta!

Salakavalad veenilaiendid võivad tekkida juba pärast 20. eluaastat

KOMMENTEERI PRINDI ARTIKKEL
Saada vihje
Veenilaiendid häirivad naisi rohkem kui mehi. | FOTO: Scanpix

Veenilaiendite kohta levib arusaamine, et mida suurem ja nähtavam, seda rohkem valutab. Tegelikkuses võivad sisemised ja silmale nähtamatud veenid rohkemgi valu teha ning on isegi ohtlikumad. Tähelepanu tuleb pöörata mõlemale ja neid varakult ennetada.

Profülaktika mõttes võiks kehalist aktiivsust tõsta, alustada võimlemise ja regulaarse liikumisega. Istuva töö korral on erinevaid harjutusi: näiteks varvaste tõstmine, kannad on maas. See parandab vereringet ja suunab vere jalgadest taas ülespoole. Samuti võiks kanda apteegis müüdavaid tugisukki, ka ilma eriliste eelnevate vaevuste korral.

Veenilaiendeid ei tohiks kindlasti tähelepanuta jätta, sest professionaalse abita probleem süveneb. Kui jalgades on tunda valu ja turset, mis on peamised haigusega kaasnevad sümptomid, aitavad mitmesugused geelid, mis paraku haiguse raskust ei leevenda ja veresoonte nähtavust ei peida. Ükskõik millises staadiumis veenilaiendid nõuavad igapäevast tugisukkade, sukkpükse või põlvikute kandmist.

Pärast apteekriga nõu pidamist võiks kodusesse apteeki soetada antioksüdantse toimega veresoonte seinu tugevdavaid ravimeid või toidulisandeid, mis leevendavad ennekõike valu ja turset. Tabletid ei eemalda aga nähtavaid väljaulatuvaid veresooni ega naha-alust kapillaarvõrgustikku.

Koos elu lõpuni

Veenilaiendid on haigus, mille diagnoosimisel tuleb sellega koos elama õppida. Välja ravida ei olegi seda võimalik. Esmalt perearsti poole pöördudes tuleks teha veresoonte diagnostika, mille järel selgub, kas probleem on veresoone seintes või hoopis klappides. Seejärel saab määrata igale inimesele õige rõhuga sukad.

Kergemate vormide raviks kasutatakse süste, raskematel juhtumitel eemaldatakse laiend kirurgiliselt, et vältida tulevikus halvasti paranevaid haavandeid. Isegi kirurgia ei lahenda probleemi terveks eluks, sest vahel tuleb operatsiooni aastate pärast korrata. Seepärast on tähtsad tervislikud eluviisid, tugisukkade ja ravimite regulaarne kasutamine.

Kui veenilaiendeid ei ole, on mõistlik neid regulaarse treeninguga ennetada. Mida rohkem liikuda ja tervislikumalt toituda, seda parem. Vereringet ergutavad hästi näiteks ujumine ja treppidest käimine. Harjutusena on kasulik varvastele tõusmine. Seda saab teha igal pool.

Tagasi üles